Suztain anbefaler
Protein vegansk burger opskrift
Ingredienser protein vegansk burger:
1 stort løg (finhakket)
2 fed hvidløg (stykker)
1 vintergulerod (revet)
215 gram brune bønner
50 gram havregryn
20 gram Plantforce naturligt proteinpulver
2 spsk sojasovs
1 tsk chilipulver + spidskommen
Salt og peber
Forberedelse protein vegansk burger:
Kværn havren i foodprocessoren og bland.
Steg først løg og hvidløg på en pande og tilsæt derefter guleroden med chilipeber og spidskommen og steg på panden i 3 min.
Skyl bønnerne godt, mos dem med en gaffel og tilsæt gulerodsblandingen med sojasovs, peber og salt i en stor skål.
Bland det hele godt sammen, lav 4 lige store kugler og flad dem til en burger.
Brun burgerne på begge sider i gryden og server på en sandwich (med tomat, agurk, salat) til aftensmad/frokost.
Plantforce Synergy Protein - Natural 800 gram
- Normalpris
- 272.00 kr.
- Udsalgspris
- 272.00 kr.
- Normalpris
-
349.00 kr. - Stykpris
- pr.
På lager og klar til afsending (1-3 hverdage)
Vi sender altid i bæredygtigt materiale
Produktbeskrivelse
Plantforce Synergy Protein er en perfekt synergi af lav-allergene og komplementære RAW plantebaserede proteiner.
Fås i varianterne natural, vanilje, chokolade og bær. Disse smagsvarianter er fremstillet med 100% naturlig smag under de strenge EU-regler og er sødet naturligt med steviolglycosider udvundet fra steviaplantens blade.
Alle produkterne er fri for alle allergener såsom mælk, soja, hvede og gluten og tolereres af følsomme individer på grund af sin allergivenlige natur. Plantforce Synergy Protein er velegnet til veganere.
Forslag til anvendelse
Bland 1 måleske (20 g) med 250-300 ml vand, juice eller plantemælk (f.eks. risdrik). Fremragende i grøntsagssmoothie eller bageværk.
Ingredienser
Ærteprotein, økologisk risprotein fra brune ris, økologisk hampeprotein.
Varedeklaration
| Portioner per pose: 40 Per portion: 20 gram | Per 100 g | Per 20 g |
|---|---|---|
| Energi | 1622 kJ (384 kcal) | 324 kJ (77 kcal) |
| Fedt | 6,5 g | 1,3 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,8 g | 0,4 g |
| Kulhydrat | 0 g | 0 g |
| heraf sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 4,2 g | 0,8 g |
| Protein | 80 g | 16 g |
| Salt | 2,3 g | 0,46 g |
Aminosyre Profil
| per 100 g | |
|---|---|
| Alanine | 3830 mg |
| Arginine | 7140 mg |
| Aspartic Acid | 9260 mg |
| Cystine | 530 mg |
| Glutamic Acid | 13500 mg |
| Glycine | 3400 mg |
| Histidine | 1880 mg |
| Isoleucine | 4220 mg |
| Leucine | 7100 mg |
| Lysine | 5310 mg |
| Methionine | 940 mg |
| Phenylalanine | 4750 mg |
| Proline | 3000 mg |
| Serine | 4010 mg |
| Threonine | 2940 mg |
| Tryptophan | 650 mg |
| Tyrosine | 3280 mg |
| Valine | 5040 mg |
Suztain anbefaler
Protein vegansk burger opskrift
Ingredienser protein vegansk burger:
1 stort løg (finhakket)
2 fed hvidløg (stykker)
1 vintergulerod (revet)
215 gram brune bønner
50 gram havregryn
20 gram Plantforce naturligt proteinpulver
2 spsk sojasovs
1 tsk chilipulver + spidskommen
Salt og peber
Forberedelse protein vegansk burger:
Kværn havren i foodprocessoren og bland.
Steg først løg og hvidløg på en pande og tilsæt derefter guleroden med chilipeber og spidskommen og steg på panden i 3 min.
Skyl bønnerne godt, mos dem med en gaffel og tilsæt gulerodsblandingen med sojasovs, peber og salt i en stor skål.
Bland det hele godt sammen, lav 4 lige store kugler og flad dem til en burger.
Brun burgerne på begge sider i gryden og server på en sandwich (med tomat, agurk, salat) til aftensmad/frokost.